Træningsoverblik
Træk en prik. Bevis det for dig selv.
Hvordan kan vi hjælpe?
Træningsoverblik er en simpel app til at holde styr på dine trænede dage. Nedenfor finder du svar på de mest almindelige spørgsmål.
Registrer træning
Tryk på en dato i kalenderen og vælg + for at tilføje et nyt træningspas.
Vælg træningstype
Vælg mellem cykling, løb, svømning eller styrketræning. Cardio-typer tracker distance og varighed.
Planlæg fremtidige dage
Tryk på en fremtidig dato og vælg hvilken type træning du planlægger. Den vises nedtonet i kalenderen.
Styrkeprogrammer
Tryk på "Programmer" øverst i appen for at oprette og redigere dine egne styrkeprogrammer med sæt og øvelser.
Widget
Hold fingeren på hjemskærmen, tryk + og søg efter Træningsoverblik. Du kan vælge hvilken måned widgetten viser.
Fortryd registrering
Tryk på en dato i kalenderen og slet et pas ved at swipe det til venstre i listen.
Dine data er dine.
Træningsoverblik indsamler, opbevarer eller deler ingen personlige oplysninger. Al data gemmes udelukkende lokalt på din enhed.
- Appen indsamler ingen persondata, hverken navn, lokation, sundhedsdata eller identifikatorer.
- Al træningsdata gemmes lokalt på din iPhone via App Group storage og forlader aldrig din enhed.
- Appen kommunikerer ikke med eksterne servere, tjenester eller tredjeparter.
- Appen anvender ingen analyse- eller sporingsværktøjer.
- Dine data slettes permanent fra enheden hvis du afinstallerer appen.